カポエイラとは・・・
音楽にあわせ1対1で踊り、戦い合うダンスと格闘技の中間に位置する格闘演武。護身術が元になってできたと言われている伝統芸であり、スポーツである。
カポエイラの特徴と言えば、華麗でアクロバティックな技の数々と、元来が護身術なので、全ての動きがアドリブを効かせたインプロビゼーション（即興）でありながら、お互いに歯車のように動きを噛み合わせて闘う事、そして必ず独特の音楽とともに、リズムに乗りながら闘う事です。
カポエイラ・テンポ
初心者体験
体験可能日時
月曜：19:10～20:10(学生のみ)
火曜：15:30～16:30、19:50～20:50
水曜：17:00～17:45 (子供のみ)
木曜：19:10～20:10
金曜：17:45～18:30 (子供のみ)
土曜：13:00～14:00 、17:00～18:00
日曜：10:40～11:40
体験予約方法
事前にお電話かメールでのご連絡をお願い致します。
必要な持ち物
動ける服装をお持ちください。
ホームページ
団体からのひとこと！
こんな心配をしている方でももちろん通えます！！
カポエイラを始める前に、皆さん様々に悩みを抱えています。
初めての方が不安に思うお悩み「体が硬い」「運動に自信がない」「逆立ちができない」「なかなか時間が取れない」…etc
しかし、カポエィラ・テンポではそんな皆さんに安心して通って頂きカポエイラを十分に楽しんで頂く為、『安心４ポイント』を掲げています！！
初心者の方必見 『安心４ポイント』
1.繰り返しの指導
最初からできる人はほとんどいません。そんな方でも楽しく正しく覚えて頂くよう、繰り返し動きの練習を行います。 リズムに乗るように反復練習しましょう。
2.十分なストレッチ
体を柔らかくするのは指導者である自分達の仕事です。練習の最初に充分ストレッチをします。どんどん柔らかくなりしょう。
3.継続は力なり
運動に自信がない人達もマイペースで続けているうちになんだかんだでいろいろできるようになっています。同じクラスの自分より上手な人だって最初は自分と同じだったわけです。
4.アクロバティック技指導法
逆立ちが最初からできる人なんてほぼゼロです！！！ カポエイラはアクロバティックな技が多いですが、しっかり指導者が安全を確保したもと練習して頂けます。 段階を踏みながら進化させていきます。
いずれもできるようにするのが自分達の仕事です！
頑張って続ければ色々な事ができるようになります！
※以上4点は先生自身がカポエイラを始めた頃に感じていた事を元に書いています。
イメージ写真
